Comment bien choisir votre équipement de randonnée ?

2020-12-22T18:19:18+01:0022 décembre, 2020|Randonnée|

La randonnée est une activité que l’on peut pratiquer aussi bien en été qu’en hiver. En cette période de restrictions sanitaires, la question de sortir pour s’adonner à cette activité de plein air est encore plus d’actualité. Contrairement au ski difficilement praticable en ce moment en rai [...]

Les bienfaits des sports de montagne sur la santé

2020-12-17T16:23:41+01:0017 décembre, 2020|Activités de montagne, Canyoning Nice, Randonnée|

L’hiver est là et notre liberté de mouvement est encore restreinte… Il est difficile de se dépenser, de sortir et de profiter du monde. C’est tout de même l’occasion de se pencher sur ce qui nous manque et d’y songer comme un phare dans la nuit qui nous aide à tenir jusqu’à l’après-crise sanitaire. [...]