La flore des Alpes-Maritimes à retrouver en randonnée

2021-02-11T16:38:02+01:0011 février, 2021|Activités de montagne, Randonnée|

Bleue, jaune, rouge, blanche, violette… Ne vous êtes-vous jamais demandé quelles fleurs poussent dans notre beau département ? Au Bureau des Moniteurs nous avons à cœur de faire aimer les sports de montagne, mais également la nature elle-même. Que ce soit au cours de canyoning, de randonnées ou d [...]

Les bienfaits des sports de montagne sur la santé

2020-12-17T16:23:41+01:0017 décembre, 2020|Activités de montagne, Canyoning Nice, Randonnée|

L’hiver est là et notre liberté de mouvement est encore restreinte… Il est difficile de se dépenser, de sortir et de profiter du monde. C’est tout de même l’occasion de se pencher sur ce qui nous manque et d’y songer comme un phare dans la nuit qui nous aide à tenir jusqu’à l’après-crise sanitaire. [...]

Débutant en ski : par où commencer ?

2020-11-27T17:11:31+01:0027 novembre, 2020|Activités de montagne|

Le Bureau des Moniteurs est spécialisé dans l’accompagnement des activités de pleine nature entre avril et octobre. Ces prestations englobent aussi bien l’escalade et la randonnée que le canyoning dans les Alpes-Maritimes. Mais en hiver aussi nous restons des passionnés de sports de montagne. Et qui [...]

Randonner l’hiver : les températures chutent mais pas la motivation

2020-10-06T16:40:08+02:006 octobre, 2020|Randonnée|

Ça y est, l’automne est là. Bien que les températures restent extrêmement clémentes dans la région PACA, il est temps de se préparer à un changement des activités à pratiquer dans la nature. Le canyoning maralpin par exemple n’est plus d’actualité, entre le débit de l’eau qui change e [...]

Se dépenser dans la nature pour être plus heureux

2020-09-08T16:02:30+02:008 septembre, 2020|Canyoning Nice, Escalade Nice, Randonnée|

Manger du chocolat, écouter une musique qui nous plait, voir des amis, ce sont des moyens simples et efficaces d'augmenter son degrés de bonheur. Le bonheur est un état ressenti comme agréable, équilibré et durable et correspond à la satisfaction que l’on ressent lorsqu’on est parvenu à réaliser ses [...]

Le bureau des moniteurs vous accueille même pendant une canicule

2020-08-13T17:30:57+02:0020 août, 2020|Canyoning Nice|

En France, et particulièrement dans le sud, les autorités appellent à la vigilance car les risques de canicule sont grands. Entre la crise due à la Covid-19 et la canicule, le tourisme risque de souffrir encore une fois. Pourtant, au Bureau des Moniteurs, nous avons l’idée d’activité parfaite : le c [...]

Quelles sont les mesures prises par le Bureau des Moniteurs pour la reprise ?

2020-08-31T15:16:19+02:0013 août, 2020|Canyoning Nice|

Pour la reprise de l’activité, le Bureau des Moniteurs a décidé de mettre en place diverses précautions afin de respecter au mieux les règles sanitaires. En effet, le gouvernement a signalé que nous devions rester prudentes et prudents face à l’épidémie. Évidemment, le canyoning dans les Alpes-Marit [...]

Pourquoi pratiquer le canyoning ?

2020-08-13T12:04:28+02:0023 juillet, 2020|Canyoning Nice|

À l’heure des vacances d’été et du post-confinement, il est normal de vouloir sortir se dépenser, seul ou en famille. Par chance, les Alpes-Maritimes regorgent de lieux fantastiques à découvrir et de spots pour pratiquer des activités en plein air. Au Bureau des Moniteurs, de l’escalade à l [...]

Canyoning : histoire et pratique

2020-07-09T16:00:21+02:009 juillet, 2020|Canyoning Nice|

Les Alpes-Maritimes et la région PACA disposent d’une variété incroyable de d'endroits pour pratiquer des activités en pleine nature. L’escalade aux baous de Saint-Jeannet ou de la Turbie, des activités maritimes, de la via ferrata dans la vallée de la Vésubie ou d’innombrables chemins de randonnée [...]

Les randonnées pour débutants en bord de mer de la Côte d’Azur

2020-06-25T16:08:37+02:0025 juin, 2020|Randonnée|

Ça y est, le temps est bon et on peut enfin ressortir de chez nous sans restriction. C’est le moment idéal pour profiter et pratiquer des activités en pleine nature en région PACA. Sur la Côte d’Azur, un large choix s’offre à vous. Est-ce que vous voulez profiter de la fraicheur des montagnes avec l [...]