Les bienfaits des sports de montagne sur la santé

2020-12-17T16:23:41+01:00Publié le 17/12/2020|Activités de montagne, Canyoning Nice, Randonnée|

L’hiver est là et notre liberté de mouvement est encore restreinte… Il est difficile de se dépenser, de sortir et de profiter du monde. C’est tout de même l’occasion de se pencher sur ce qui nous manque et d’y songer comme un phare dans la nuit qui nous aide à tenir jusqu’à l’après-crise sanitaire. [...]

Se dépenser dans la nature pour être plus heureux

2020-09-08T16:02:30+02:00Publié le 08/09/2020|Canyoning Nice, Escalade Nice, Randonnée|

Manger du chocolat, écouter une musique qui nous plait, voir des amis, ce sont des moyens simples et efficaces d'augmenter son degrés de bonheur. Le bonheur est un état ressenti comme agréable, équilibré et durable et correspond à la satisfaction que l’on ressent lorsqu’on est parvenu à réaliser ses [...]

Le bureau des moniteurs vous accueille même pendant une canicule

2020-08-13T17:30:57+02:00Publié le 20/08/2020|Canyoning Nice|

En France, et particulièrement dans le sud, les autorités appellent à la vigilance car les risques de canicule sont grands. Entre la crise due à la Covid-19 et la canicule, le tourisme risque de souffrir encore une fois. Pourtant, au Bureau des Moniteurs, nous avons l’idée d’activité parfaite : le c [...]

Quelles sont les mesures prises par le Bureau des Moniteurs pour la reprise ?

2020-08-31T15:16:19+02:00Mis à jour le 31/08/2020 | Publié le 13/08/2020|Canyoning Nice|

Pour la reprise de l’activité, le Bureau des Moniteurs a décidé de mettre en place diverses précautions afin de respecter au mieux les règles sanitaires. En effet, le gouvernement a signalé que nous devions rester prudentes et prudents face à l’épidémie. Évidemment, le canyoning dans les Alpes-Marit [...]

Pourquoi pratiquer le canyoning ?

2020-08-13T12:04:28+02:00Mis à jour le 13/08/2020 | Publié le 23/07/2020|Canyoning Nice|

À l’heure des vacances d’été et du post-confinement, il est normal de vouloir sortir se dépenser, seul ou en famille. Par chance, les Alpes-Maritimes regorgent de lieux fantastiques à découvrir et de spots pour pratiquer des activités en plein air. Au Bureau des Moniteurs, de l’escalade à l [...]

Canyoning : histoire et pratique

2020-07-09T16:00:21+02:00Publié le 09/07/2020|Canyoning Nice|

Les Alpes-Maritimes et la région PACA disposent d’une variété incroyable de d'endroits pour pratiquer des activités en pleine nature. L’escalade aux baous de Saint-Jeannet ou de la Turbie, des activités maritimes, de la via ferrata dans la vallée de la Vésubie ou d’innombrables chemins de randonnée [...]

Les randonnées pour débutants en bord de mer de la Côte d’Azur

2020-06-25T16:08:37+02:00Publié le 25/06/2020|Randonnée|

Ça y est, le temps est bon et on peut enfin ressortir de chez nous sans restriction. C’est le moment idéal pour profiter et pratiquer des activités en pleine nature en région PACA. Sur la Côte d’Azur, un large choix s’offre à vous. Est-ce que vous voulez profiter de la fraicheur des montagnes avec l [...]

Pourquoi apprendre à profiter de la nature ?

2020-06-11T16:57:44+02:00Publié le 11/06/2020|Canyoning Nice, Escalade Nice, Randonnée, Via Ferrata Nice|

Pourquoi apprendre à profiter de la nature ? Cette question peut sembler assez philosophique de prime abord mais revêt une importance capitale dans le contexte actuel. Il va de soi qu’au Bureau des Moniteurs nous adorons la nature et ce qu’elle nous apporte, à nous, êtres humains. Pourtant, entre [...]

Comment progresser en escalade ?

2020-05-20T16:55:35+02:00Publié le 20/05/2020|Canyoning Nice, Escalade Nice|

Ça y est, le confinement est terminé ! S’il ne s’agit pas de reprendre tout de suite les habitudes de vie de l’avant-confinement, le Bureau des moniteurs est heureux de pouvoir enfin ressortir et pratiquer des activités en pleine nature dans les Alpes-Maritimes, comme le canyoning à Nice. Malheur [...]

La sécurité en canyoning : les règles élémentaires

2020-04-20T15:58:25+02:00Publié le 20/04/2020|Canyoning Nice|

Le saut le plus haut jamais réalisé en canyoning a été filmé le 4 août 2015 et effectué par Laso Schaller, un athlète extrême brésilo-suisse, à « Cascata del Salto » en Suisse italienne. Ce saut est le record du monde avec une hauteur de 58,8 mètres, soit presque deux mètres de plus que la tour de P [...]