Vous avez prévu cet été d’aller dans la montagne et de faire une randonnée dans les Alpes-Maritimes pour découvrir ses trésors ? Vous avez d’ailleurs comme but d’observer les oiseaux ? Pourquoi ne pas essayer de les prendre en photographie dans leur habitat naturel ? Ce n’est pas chose simple que [...]
Vous avez décidé de changer d’air et de vous dépayser en partant faire une activité en montagne pendant l’été ? Faire une randonnée, quelle que soit la saison, requiert une certaine préparation pour faire face aux dangers que vous pourrez rencontrer dans la nature et qui pourraient nuire à votre [...]
Vivre près d’un endroit rempli de verdure présente non seulement des avantages pour votre forme physique mais aussi pour votre santé mentale. N’avez-vous jamais remarqué que lors d’une randonnée dans les Alpes-Maritimes ou d’une balade dans les différents massifs français, vous vous sentiez comme [...]
Bleue, jaune, rouge, blanche, violette… Ne vous êtes-vous jamais demandé quelles fleurs poussent dans notre beau département ? Au Bureau des Moniteurs nous avons à cœur de faire aimer les sports de montagne, mais également la nature elle-même. Que ce soit au cours de canyoning, de randonnées ou d [...]
L’hiver est là et notre liberté de mouvement est encore restreinte… Il est difficile de se dépenser, de sortir et de profiter du monde. C’est tout de même l’occasion de se pencher sur ce qui nous manque et d’y songer comme un phare dans la nuit qui nous aide à tenir jusqu’à l’après-crise sanitaire. [...]
Ça y est, l’automne est là. Bien que les températures restent extrêmement clémentes dans la région PACA, il est temps de se préparer à un changement des activités à pratiquer dans la nature. Le canyoning maralpin par exemple n’est plus d’actualité, entre le débit de l’eau qui change e [...]
Manger du chocolat, écouter une musique qui nous plait, voir des amis, ce sont des moyens simples et efficaces d'augmenter son degrés de bonheur. Le bonheur est un état ressenti comme agréable, équilibré et durable et correspond à la satisfaction que l’on ressent lorsqu’on est parvenu à réaliser ses [...]
Ça y est, le temps est bon et on peut enfin ressortir de chez nous sans restriction. C’est le moment idéal pour profiter et pratiquer des activités en pleine nature en région PACA. Sur la Côte d’Azur, un large choix s’offre à vous. Est-ce que vous voulez profiter de la fraicheur des montagnes avec l [...]
Pourquoi apprendre à profiter de la nature ? Cette question peut sembler assez philosophique de prime abord mais revêt une importance capitale dans le contexte actuel. Il va de soi qu’au Bureau des Moniteurs nous adorons la nature et ce qu’elle nous apporte, à nous, êtres humains. Pourtant, entre [...]
Autour de Nice se trouve un des rares sites d’Europe permettant de dater la domestication du feu de manière fiable. Les chercheurs estiment que cet événement remonte à 400 000 années avant notre ère. Ces vestiges vieux de 380 000 ans se trouvent sur le site de plein air de Terra Amata (« terre aimée [...]
