Les bienfaits des sports de montagne sur la santé

2020-12-17T16:23:41+01:0017 décembre, 2020|Activités de montagne, Canyoning Nice, Randonnée|

L’hiver est là et notre liberté de mouvement est encore restreinte… Il est difficile de se dépenser, de sortir et de profiter du monde. C’est tout de même l’occasion de se pencher sur ce qui nous manque et d’y songer comme un phare dans la nuit qui nous aide à tenir jusqu’à l’après-crise sanitaire. [...]

Débutant en ski : par où commencer ?

2020-11-27T17:11:31+01:0027 novembre, 2020|Activités de montagne|

Le Bureau des Moniteurs est spécialisé dans l’accompagnement des activités de pleine nature entre avril et octobre. Ces prestations englobent aussi bien l’escalade et la randonnée que le canyoning dans les Alpes-Maritimes. Mais en hiver aussi nous restons des passionnés de sports de montagne. Et qui [...]

Hiver et montagne : comment vivre le confinement ?

2020-11-23T16:38:57+01:0023 novembre, 2020|Activités de montagne|

Bien que de nouveau confinés -la nouvelle est tombée il y a quelques semaines- le Bureau des Moniteurs souhaite tout de même rassurer les montagnards avec quelques astuces pour mieux vivre le confinement. Parmi les activités de montagne dans le département des Alpes-Maritimes, le canyoning est un [...]